Alvalade assinala os Dias Mundiais da Saúde e da Atividade Física

A Junta de Freguesia de Alvalade, através da Comissão Social de Freguesia, promove no próximo dia 7 de abril, entre as 15h00 e as 19h00, uma iniciativa no Jardim do Campo Grande (junto ao McDonald’s) para assinalar os Dias Mundiais da Saúde e da Atividade Física.

A ação é dinamizada pelo Grupo de Trabalho de Saúde e Desporto da Comissão Social da Junta de Freguesia de Alvalade e conta com a participação de várias entidades parceiras.

Ao longo da tarde, será possível participar em rastreios e ações de sensibilização ligadas à promoção da saúde, incluindo avaliações cardiovasculares e oftalmológicas, aconselhamento médico, estimulação cognitiva, sensibilização para o sono saudável, entre outras iniciativas.

Em paralelo, o espaço acolherá várias atividades físicas e desportivas abertas à comunidade, como a caminhada promovida pela Junta de Freguesia, ténis, boccia, zumba e dança, dinamizadas por entidades parceiras como a Fundação Inatel e a Associação 3C’s.

Programa

Actividades Desportivas

14h30 – 15h30 | Caminhada (Junta de Freguesia de Alvalade)

15h00 – 17h00 | Ténis (Fundação Inatel)

16h00 – 18h00 | Boccia (Fundação Inatel)

16h30 – 17h30 | Zumba (Fundação Inatel)

17h30 | Dança (Associação 3C’s)

Atividades de Saúde

Avaliação cardiovascular

Avaliação oftalmológica

Aconselhamento médico

Workshop de nutrição

Sensibilização para o sono saudável

Avaliação do impacto da solidão na saúde

Estimulação cognitiva